喝酒时多喝白开水可加速酒精排泄

2021-02-02 09:36

喝酒时多喝白开水可加速酒精排泄

　专家简介陈小勇，兰州市第二人民医院肝病科主任，甘肃省肝病专业委员会常委，中国中西医结合肝病委员会委员，中华医学会感染病分会人工肝与肝衰竭学组委员，甘肃省中西医结合肝胆病委员会常委，甘肃省医师协会感染病医师分会常务理事，甘肃省抗癌协会肝癌委员会委员，甘肃省抗癌协会肿瘤康复与姑息治疗委员会委员，兰州市肝病质量控制中心主任，兰州市肝病学会副主委。
“我全干了，你看着办。”“老同学难得一见，不喝酒太不给面子了。”“感情深一口闷。”……在多数饭桌上的应酬中，我们常常能听到类似的劝酒语。
春节了，亲朋聚会也难免会有好酒之人进行劝酒，喜酒之人盛情难却，一杯接一杯，喝个酩酊大醉。然而，酒精对人体造成的损伤是多方面的，除了肠胃、心脑血管、肾脏等，对肝脏的伤害则最为明显，“一个长期饮酒的人容易出现酒精性脂肪肝，也就是大家俗称的酒精肝，”兰州市第二人民医院肝病科主任陈小勇称，酒精肝的出现主要是长期喝酒，酒精进入体内，基本上90%以上都需要肝脏来代谢，而肝脏长时间受到酒精的入侵，慢慢地就会出现肝硬化、肝癌的问题，对身体的危害非常大，护肝保肝，就要尽量不喝酒、少喝酒，控制酒量，在喝酒之前多喝点白水，喝水可以增加尿量，加快尿液的排出，可以减少酒精对身体的刺激。
酒精肝，不容忽视的隐形杀手
酒精性肝病已成为我国最主要的慢性肝病之一。在我国，由饮酒所致的酒精肝患者以男性居多，患病率亦呈现明显的上升趋势，已经成为不容忽视的隐形杀手。有数据显示，酒精肝引发的肝硬化占到了全球肝硬化病例的一半，每年引发约49万名患者死亡。
陈小勇表示，酒精的危害来自两方面，一是酒精对肝的直接损伤，有急性损伤也有长期蓄积性损伤，二是醉酒后失控导致的正常情况下很少可能发生的意外，如呕吐后窒息，食道胃撕裂、穿孔、溃疡出血、外伤、失足，车祸、血栓、心脑血管病的加重、低血糖反应，也可导致猝死。
“多数情况下，人们并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出现症状以后，到医院检查发现肝功能异常，如转氨酶升高，这已是酒精性肝炎。此时若不及时治疗或继续喝酒

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