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<card title="个人防护怎么做？专家手把手教你_CmsTop">
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	<p align="center"><big>个人防护怎么做？专家手把手教你</big></p>
	<p align="right">2021-01-19 09:01</p>
	<p>是500mg/L。<br />

　　正确洗手、戴口罩尤为重要<br />

个人防护中，正确洗手、戴口罩尤为重要。<br />

洗手是预防疾病最简单、最有效的方法。一定要养成饭前饭后、便前便后洗手的良好习惯。同时触摸公共场所的物体表面如交通工具的把手、电梯的按钮等均需要洗手。新冠病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感，75%酒精可灭活病毒。提醒大家不能用脏手揉眼、摸鼻、抠嘴巴等。<br />

戴口罩前同样要洗手或使用手消毒液。如何正确戴口罩？宋光芬提醒，先将耳挂挂于双耳，再上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌，将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间向两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。适当调整口罩，使口罩与面部紧密贴合，直至全部遮盖口鼻处。切勿用手触摸口罩外侧调整位置，当手接触被污染的口罩外侧后再摸眼睛等部位时，可能会增大感染风险。<br />

选择口罩时，一般选用一次性医用口罩，其他如棉布、活性炭、纱布等材质的口罩都不具有预防病毒感染的作用，不建议使用。<br />

掌上兰州&middot;兰州晨报首席记者&nbsp;欧阳海杰<br />


                



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