长期饮水量不足将增加肾结石形成风险

2021-01-12 09:14

如何预防和治疗等方面进行全面科普。
　　液体摄入量增加降低结石形成风险
问：肾结石形成的因素有哪些？
答：影响肾结石形成的因素有年龄、性别、种族、遗传、饮食习惯和职业等。另外，人体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见诱因。在这诸多因素中，普遍的观念认为，结石的形成与液体摄入量有紧密的联系，长期饮水量不足将增加结石形成风险。
问：多喝水真能起到预防肾结石的作用吗？答：有一项前瞻性研究中发现，总液体茶类、咖啡、饮用水、酒精及其他饮料类等摄入量对结石有一定的影响，以每天液体总摄入量在0-6杯的人群为参考标准，液体摄入量每增加200ml，结石形成风险降低约13%。增加饮水量可以使尿液里面的一些成石物质的饱和度降低，就是它的结晶减少，那么就是能够预防结石了。
问：肾结石有哪些症状？
答：肾结石的患者大多没有症状，除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管的尿液阻塞。常见的症状有腰痛、盗汗、恶心、呕吐、烦躁不安、腹部闷痛、血尿等。如果合并尿路感染，也可能出现畏寒、发烧等现象。有时候患者完全没有疼痛，只有血尿，或者血量极微，肉眼看不出来。健康检查时大多包含尿液检查，并且用显微镜检查尿液离心后的沉渣，如果看到红细胞数目过多就表示有血尿，有时正是肾结石的早期征兆。
　　大量饮水和运动利于结石的排出
问：如果得了肾结石，该怎么做治疗？
答：不管是肾结石还是泌尿系结石，一般先要看结石的大小和位置，以此决定采取手术治疗或非手术治疗。非手术疗法一般适合于结石直径小于1cm、周边光滑、无明显尿流梗阻及感
染者。日常可采取的主要措施有：1.大量饮水：大量饮用开水或磁化水2000-3000ml，昼夜均匀，不仅增加尿量起到冲洗尿路、促进结石向下移动的作用，而且还可稀释尿液减少晶体沉淀。2.运动：经常做跳跃运动，或对肾下盏内结石行倒立体位及拍击活动，也有利于结石的排出。
问：随着医学科技的进步,微创治疗对肾结石有哪些好处？
答：现在的超微通道经皮肾穿取石术，使用的碎石光纤直径200微米，似人头发丝粗细，术中几乎无出血，术后也不留置肾造瘘管，第二天患者就可以下地，大大缩短住院时间，恢复快。还有一种治疗方式是穿刺器械的更新，可视穿刺经皮肾镜，完全可以直视下一步穿刺到靶点—肾结石，达到更加精准化、超微化。提升了腔内碎石、取石的

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