拒做“脆皮” 这届年轻人爱上户外徒步

2023-11-27 09:24

-5日的户外穿越，并计划用3年的时间走遍陕甘青的大部分徒步线路。他表示，“一日线来回的行程没有食宿问题的困扰，花费也不超过百元，非常适合我。”
户外徒步也是一项集体活动。最有意思的是户外聚餐，也是大家分享食物的过程。“不管是切一片火腿肠，还是吃两口火锅、倒一杯热水，都觉得特别和谐，特别亲切，每次徒步完心里特别畅快。”长期徒步的@山野清风算得上一名“老驴”，户外前他都会准备一些食物来分享，也经常蹭吃蹭喝，“谁的火锅做得好，谁的面片子做得好，经常徒步的这些人中我基本都有数，有时候我就带个菜和大家搭伙儿吃火锅。”
在户外，从来都不缺榜样的力量，“老驴”是，有韧性的小朋友也是。在上周末“逃离城市计划”的小穿越中，12公里左右的路程，沿途经高山牧场、冰河、林海、溪流、丛林，一名10岁的小女孩一路踏雪高歌而行，翻越3150米的垭口，累计爬升700多米，成为许多队员的榜样。女孩的妈妈说，“我们上班族平时没时间遛娃，带着孩子徒步刚好，她已经跟着我走过了很多地方了，一般都是十几公里的一日线路，长期的锻炼让她身体素质很好。”
户外领队做好团队“领头羊”
阳光灿烂，空气清新，鸟在天上叫，牛羊山上跑，沟渠与河道的背阴处，积雪反射出刺目的光芒。无论是一轮落日的余晖，还是一股山间清风、一滴晨间的露水，都能让大家完全放松下来，卸下城市生活的疲惫。
“徒步真的会上瘾，我也希望越来越多的年轻人能参与进来。”从热爱徒步的队员到户外领队，@兵子有着十几年的户外经验。他透露，现在的自己如果不加班，基本还是保持着每周一至两次的徒步频率，也会经常和身边的朋友、同事“安利”徒步的乐趣。
徒步运动原本是一个风险未知的探索活动，而实际上，这些路线，领队们已经提前踩过点、来回几十次，规避了高危险地段，将风险掌控在可控范围内，尽可能为大家提供安全的出行环境。“比如这条线，我们如果一直沿着河滩走，就会走到断崖，所以才需要再翻越一座山梁，这都是领队踩好点的。”在徒步途中，@兵子介绍，领队探索新线路的时候，会两三人走，通过地图、询问周围老乡，规划出一条适合徒步的线路来。
如何成为户外领队？@兵子表示，光靠热爱还不够，户外领队的全称是“全国山地户外指导员”，需要经过培训、考试，合格之后获得由人力资源和社会保障部、国家体育总局联合颁发的《国家职业资格初级户外社会体育指导员》证书，该证书是户外运动俱乐部资质认定的重要依据以及户外俱

共有评论0条

<返回

<返回首页