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【理论】构筑老年人精神互助家园

2023-05-30 09:36

quo;的心理调适过程。他们从几十年的工作事务中解脱出来，不再扮演曾经的社会角色，或多或少会产生心理不适。随着闲暇时光的大量增加，老年人需要不断尝试把更多的时间和注意力转移，通过充实自己的精神生活来抵御离开工作岗位的失落。社区、养老服务等相关机构应以趣缘群体为依托，广泛开展有益于老年人身心健康的文化娱乐活动，助其调整情绪、改善心情，以积极阳光的心态享受人生乐趣与晚年生活。相关部门要想方设法盘活资源，为老年人提供文化体育活动场所。同时完善就业、志愿服务、社区治理等政策措施，充分发挥低龄老年人积极作用。
拓宽老年人获取新知的渠道。老年人是社会乃至人类的宝贵财富，应倡导老年人以积极的心态推动社会进步。历经职业生涯的洗礼，许多老年人的求知欲和精神需求非但没有减少，反而愈加强烈，他们渴求新知，希望保持与时代发展同步。趣缘群体可以通过交流互助，广泛传播卫生健康、安全应急、信息服务、智能技术等老年人关心、需要又相对缺乏的知识技能，提升老年人信息获取、识别、应用等能力。智媒体时代，数字化成为显性特征，社区、养老服务等相关机构应实施“智慧助老”行动，充分借助趣缘群体的聚合效应与互助功能开展针对性帮扶，拓展交流与互助的渠道，疏解老年人因技术变革而面临的“信息贫困”问题，引领其提升信息素养，弥合“数字鸿沟”，帮助老年人积极主动、乐观自信地拥抱数字化生活。
助力老年人实现全新自我。老年是仍然可以有作为、有进步、有快乐的重要人生阶段。自我价值实现的需求体现了老年人对人格尊严和自我价值的肯定，是其努力实现老有所为的终极愿望，也是其精神需求的最高境界。进入老龄阶段，他们逐渐卸下繁重工作与家庭重担，努力寻求一种真正的“精神解放”，而兴趣往往是放松身心，获得愉悦感的重要来源。在趣缘群体中，老年人可以充分展现自身价值，在精神互助中实现对他人、对社会的积极贡献。社区、养老服务等相关机构应积极搭建趣缘群体活动平台，支持老年人继续参与经济社会生活，为老年人参与各种志愿服务搭建平台、提供便利，深入开展“银龄行动”，在自我价值实现的过程中获得精神上的满足感和成就感。
作者为兰州大学马克思主义学院副教授。本文为甘肃省人文社会科学项目《积极老龄化视域下甘肃老年趣缘群体精神互助研究（21

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